參考消息網3月17日報導 英國廣播公司3月12日刊登了題為《按下刪除鍵台南搬家推薦為你的數字生活大掃除》的文章，作者是凱莉·奧克斯台南搬家推薦文章摘編如下：
我的收件箱有兩萬封未讀郵件，手機里有三萬張照片，筆記本電腦上此刻開著18個瀏覽窗口台南 搬家雜亂的數碼文件入侵了我的生活台南搬家推薦讓我不知所措。
你手機里有多少照片，多少未讀郵件？（視覺中國）
最新研究表明，在工作和個人生活中累積下來越來越多卻不願意刪除的搬家公司數碼囤積」，和真實生活中的亂堆雜物一樣台南搬家推薦會讓我們壓力倍增台南 搬家據悉台南搬家推薦「數碼囤積」還造成個人和企業的網路安全問題，有時找到需要的郵件比登天還難。
什麼是「數碼囤積」
「數碼囤積」這個詞2015年首次在一篇論文中出現。一名荷蘭男子每天拍攝上千張數碼照片，又花數個小時整理這些照片。論文寫道，「他從來沒有用到或看過他儲存的這些照片，卻堅信它們將來會有用處台南 搬家」
「數碼囤積」的定義是「毫無意義地囤積數碼文件，最終導致壓力和混亂」，論文作者認為數碼囤積可能是一種新型的囤積症。
荷蘭這名男子囤積數碼照片之前曾囤積實物台南 搬家諾森布里亞大學囤積課題研究組的組長尼克·尼夫說台南搬家推薦他注意到實物囤積的研究課題也轉移到了數碼空間。
來診斷一下台南搬家推薦你有沒有患有「數碼囤積症」？（視覺中國）
在2019年早些時候發佈的一項研究中台南搬家推薦尼夫和他的同事詢問了45個人關於處理郵件搬家照片和其他文件的方式。人們囤積數碼文件的原因各異——純粹因為懶，認為可能用得著，不敢刪除，甚至想留下某個人的「把柄」等等。
人們不刪工作郵件，最普遍的原因是認為將來可能有用，包含工作中需要的信息台南搬家推薦或者可以讓做過的事有依據可尋——都很有道理，但最終導致了囤積上百封可能看都不看一眼的郵件。
尼夫說：搬家公司人們也發覺了這是個問題，但礙於他們機構慣常的做事方式。他們收到大量郵件，但又不敢刪除台南搬家推薦於是越積越多台南 搬家」
如何解決
那麼怎樣才能判定自己是不是有「數碼囤積症」呢？
澳大利亞莫納什大學副教授達爾莎娜·賽德拉開始探究數碼囤積時台南搬家推薦問了好幾個人這個問題。她發現幾乎每個人都能回想起很難找到要找的東西的經歷台南 搬家
在2018年12月她發表的一篇論文中，她調查了846人關於數碼囤積習慣以及他們遭受的壓力的問題。他們發現了數碼囤積行為和受訪者遭受的壓力存在關聯。
賽德拉說，傳統的囤積症會讓人們難以做決定，還能引發焦慮難過台南 搬家搬家公司我們發現，在數碼空間里，我們自覺或不自覺台南搬家推薦或多或少地進入了焦慮狀態。」
把整理歸檔當作是與看牙醫一樣必不可少的事情。（視覺中國）
威斯康星大學教授奧拉韋茨說，囤積並不是說我們儲存了多少信息，而是我們對數據是否有「切實的掌控感」。如果有，就不是囤積台南 搬家但奧拉韋茨指出，當我們儲存的數據越來越多，大多數人會失去這種掌控感。
所以我們為什麼會弄得一團糟呢？奧拉韋茨說，谷歌雲盤（Google Drive）這樣的平台搬家公司公開引誘」人們囤積台南搬家推薦因為儲存文件太容易了，又幾乎不提醒人們翻閱台南搬家推薦搬家公司存起來就能找到的想法給人們提供了虛假的安全感。」
有些人認為既然科技公司讓人們能夠儲存數據，也應該幫助我們化解「數碼囤積」傾向。賽德拉認為很快會有與平台無關的跨設備檢索和數據整理方式，類似於不同的手機應用間能夠同步共享聯繫人信息。
奧拉韋茨指出，科技公司應該重新考慮一下台南搬家推薦他們如何造成了我們的某些囤積傾向台南 搬家但她更希望人們自己負責整理數碼文件，把整理歸檔當作是與看牙醫一樣必不可少的事情。
留言列表
